今天在朋友家喝了一些酸奶香蕉蜂蜜水,挺好喝的,不知道有什么功效呢?
酸奶香蕉蜂蜜可以清肠,蜂蜜有助温胃健脾,清理肠胃,酸奶含有维生素A,D蛋白质,香蕉中含有膳食纤维和维生素C。3者
今天在朋友家喝了一些酸奶香蕉蜂蜜水,挺好喝的,不知道有什么功效呢?
酸奶香蕉蜂蜜可以清肠,蜂蜜有助温胃健脾,清理肠胃,酸奶含有维生素A,D蛋白质,香蕉中含有膳食纤维和维生素C。3者加在一起喝更有利于促进肠道蠕动,一些容易便秘的人如此食用,反而能够促进排泄,有益健康,还可以大大增加体内的生物免疫能力。
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