我买了点辣椒打算炒在豆腐皮里面,这样搭配吃好不好? 吃辣椒也要合理搭配,由于辣椒偏温热,烹调辣味菜肴时,最好选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦
我买了点辣椒打算炒在豆腐皮里面,这样搭配吃好不好?
吃辣椒也要合理搭配,由于辣椒偏温热,烹调辣味菜肴时,最好选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。这些食物有清热、泄火、解毒的作用,尤其适宜于体热的人。
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