过度肥胖人士适合喝黑茶吗？(肥胖人喝黑茶有什么功效)
我比较肥胖，试过各种减肥的方法，想了解过度肥胖人士适合喝黑茶吗？
过度肥胖人士更适合喝黑茶。茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:16:00
我比较肥胖，试过各种减肥的方法，想了解过度肥胖人士适合喝黑茶吗？
过度肥胖人士更适合喝黑茶。茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。黑茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
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