苹果中有什么营养物质?(苹果中含有的营养素主要是)

我这段时间正在减肥,经常吃苹果,苹果中有什么营养物质?
苹果中营养物质非常丰富。作为生活中最普遍存在的水果,吃苹果保健身体,对营养补充有帮助,在苹果中营养成分是极多的,含有丰

本文最后更新时间:  2023-03-09 10:53:39

我这段时间正在减肥,经常吃苹果,苹果中有什么营养物质?

苹果中营养物质非常丰富。作为生活中最普遍存在的水果,吃苹果保健身体,对营养补充有帮助,在苹果中营养成分是极多的,含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、矿物质、多酚等黄酮类物质。

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