为什么马铃薯能调整虚弱的体质

我是天生虚弱的体质，据说可以多吃土豆能缓解，为什么马铃薯能调整虚弱的体质？
据研究土豆还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆

我是天生虚弱的体质，据说可以多吃土豆能缓解，为什么马铃薯能调整虚弱的体质？

据研究土豆还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医