春天吃菠菜好吗？(春天菠菜是不是不能吃)

现在菠菜大量上市，到处有卖菠菜的，春天吃菠菜好吗？
春天多食菠菜，对身体有着诸多裨益。菠菜的中医属性：味甘性凉，冷滑。归胃、大肠、膀胱经。能养血、止血，润燥，利五脏，通肠胃，开胸膈，

现在菠菜大量上市，到处有卖菠菜的，春天吃菠菜好吗？

春天多食菠菜，对身体有着诸多裨益。菠菜的中医属性：味甘性凉，冷滑。归胃、大肠、膀胱经。能养血、止血，润燥，利五脏，通肠胃，开胸膈，下气，调中，止渴。现代医学研究也证明，菠菜还含有女性和中老年人比较容易缺乏的矿物质―――镁。

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