常吃百合能增加皮肤弹性吗？(吃百合对皮肤美容吗?)

我闺蜜皮肤光泽有弹性她说可能是常吃百合的缘故，吃百合还能增加皮肤弹性？
百合含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、果胶、磷、钙、加、铁、B族维生素和维生素C及多种生物碱等成

我闺蜜皮肤光泽有弹性她说可能是常吃百合的缘故，吃百合还能增加皮肤弹性？

百合含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、果胶、磷、钙、加、铁、B族维生素和维生素C及多种生物碱等成分。经常食用百合，可以增加皮肤营养，促进皮肤的新陈代谢，加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤变得细嫩、富有弹性。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医