喝多少可以达到减肥效果？(喝多少水能达到减肥效果)
最近看新闻说喝咖啡是可以减肥的，喝多少可以达到减肥效果？
咖啡虽好但不能多喝。咖啡被人体吸收以后，可以将脂肪加速分解，提高血液中脂肪酸含量。血液中脂肪酸浓度升高后，脂肪酸
本文最后更新时间： 2023-03-10 19:31:21
最近看新闻说喝咖啡是可以减肥的，喝多少可以达到减肥效果？
咖啡虽好但不能多喝。咖啡被人体吸收以后，可以将脂肪加速分解，提高血液中脂肪酸含量。血液中脂肪酸浓度升高后，脂肪酸会透过血管被肌肉吸收，以能量形式消耗。每日喝咖啡最好不超过3杯。咖啡因会使人兴奋、易怒、焦虑等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
