如何在饮食上调理脾胃呢？(如何调理脾胃食疗方)
一直以来脾胃不好，保持身体老是出毛病，医生建议我在饮食上多注意，如何在饮食上调理脾胃呢？
脾胃虚弱的人要在饮食方面多注意。中医认为，脾胃是后天之本，是人气血的源头，只有脾胃旺
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:20:59
一直以来脾胃不好，保持身体老是出毛病，医生建议我在饮食上多注意，如何在饮食上调理脾胃呢？
脾胃虚弱的人要在饮食方面多注意。中医认为，脾胃是后天之本，是人气血的源头，只有脾胃旺了，才能延年益寿。因此，要多吃甜味食物，如大枣、山药、桂圆、地瓜、南瓜、柿饼和草莓等。
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