红米含有什么营养价值呢？(红米含有什么营养成分)
我家吃红米吃的少，但是今天买了一点，他有什么健康样价值呢？
红米的营养价值：红米含有丰富的微量元素，尤其是铁质的含量非常丰富，因此具有补血的功效。此外，它还可以健脾、补中、益
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:30:34
我家吃红米吃的少，但是今天买了一点，他有什么健康样价值呢？
红米的营养价值：红米含有丰富的微量元素，尤其是铁质的含量非常丰富，因此具有补血的功效。此外，它还可以健脾、补中、益肠胃，具有提高机体抗氧化能力的作用。
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