肝火旺喝什么茶能缓解？(肝火旺喝什么茶可以缓解)
这几天我暴躁易怒，脸上还总出油，医生说我是肝火旺，我这种情况喝什么茶能缓解？
你可以喝菊花茶。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:19:51
这几天我暴躁易怒，脸上还总出油，医生说我是肝火旺，我这种情况喝什么茶能缓解？
你可以喝菊花茶。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。
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