苡米对人体的功效都有哪些呢？
最近晚餐都是吃的苡米，想知道平时吃苡米对人体有什么功效啊？
苡米有抗肿瘤、增强免疫力、降血糖等功效。苡米中含有的薏苡素对横纹肌有抑制作用，可减少皱纹，爱美的人不妨多吃。
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:19:59
最近晚餐都是吃的苡米，想知道平时吃苡米对人体有什么功效啊？
苡米有抗肿瘤、增强免疫力、降血糖等功效。苡米中含有的薏苡素对横纹肌有抑制作用，可减少皱纹，爱美的人不妨多吃。苡米还可以使肿瘤患者食欲增加、减低放化疗的毒副作用。
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