吃花生对心血管好吗(吃花生米对心血管有好处吗)
我很少吃花生，但听说花生吃了对心虚管好，所以就经常买来做花生粥吃，真的有这种功效吗？
花生是不可多得的保健食品，如果经常贫血，或者头晕，吃点花生有改善的作用，蛋白质含量非常丰富
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:16:56
我很少吃花生，但听说花生吃了对心虚管好，所以就经常买来做花生粥吃，真的有这种功效吗？
花生是不可多得的保健食品，如果经常贫血，或者头晕，吃点花生有改善的作用，蛋白质含量非常丰富。经常食用有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果，对心脑血管也有益。
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