黑豆的益处是什么(黑豆有那些好处?)
我早上会熬黑豆粥喝，有时也会做黑豆豆浆，吃黑豆的益处是什么？
黑豆属于黑色食物，是万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等)，是非常安全
本文最后更新时间： 2023-03-01 14:22:13
我早上会熬黑豆粥喝，有时也会做黑豆豆浆，吃黑豆的益处是什么？
黑豆属于黑色食物，是万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等)，是非常安全补充植物性雌激素的方法，对子保护宫和卵巢有很好的疗效。
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