橙子很甜,糖分很高,想知道减肥的时候可以吃橙子吗? 橙子属于低卡又美味的水果,它里面含有大量的多纤维和天然糖分,可以代替糖类,但是又不会发胖,喜欢甜食的妹纸,橙子是最佳的减肥食
橙子很甜,糖分很高,想知道减肥的时候可以吃橙子吗?
橙子属于低卡又美味的水果,它里面含有大量的多纤维和天然糖分,可以代替糖类,但是又不会发胖,喜欢甜食的妹纸,橙子是最佳的减肥食物。
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