怎么提高儿茶酚的吸收率呢？(如何降低儿茶酚胺)
我平时特别喜欢喝绿茶，听说绿茶中的儿茶酚有很，很多的保健功效，想咨询一下怎么提高儿茶酚的吸收率呢？
儿茶酚确实是绿茶中对人体特别有益的物质。美国普度大学研究发现，在绿茶中
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:59:54
我平时特别喜欢喝绿茶，听说绿茶中的儿茶酚有很，很多的保健功效，想咨询一下怎么提高儿茶酚的吸收率呢？
儿茶酚确实是绿茶中对人体特别有益的物质。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。
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