我一到冬季就怕冷,朋友就让我用红枣和生姜煲汤喝,这样喝了能驱寒吗?
红枣和生姜煲汤喝有驱寒的作用,红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,两者在一起熬制,做成红枣姜
我一到冬季就怕冷,朋友就让我用红枣和生姜煲汤喝,这样喝了能驱寒吗?
红枣和生姜煲汤喝有驱寒的作用,红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,两者在一起熬制,做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况。制作红枣姜汤的时候,应将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣,姜片也可以吃,如果实在不喜欢吃姜片,也可以扔掉。
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