自己经常喜欢吃黑米的,这个黑米经常食用的话对身体能起到什么功效呢? 黑米能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。红豆可清健脾益胃,通气除烦,益气补血,还有很好的利尿作用,两者结合
自己经常喜欢吃黑米的,这个黑米经常食用的话对身体能起到什么功效呢?
黑米能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。红豆可清健脾益胃,通气除烦,益气补血,还有很好的利尿作用,两者结合对身体也是很有益处的。
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