杏仁经常吃对身体有什么好处？
自己喜欢吃坚果，特别是比较喜欢吃杏仁，杏仁经常吃对身体有什么好处啊？
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。而脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能，经常吃杏仁
本文最后更新时间： 2023-02-28 14:53:22
自己喜欢吃坚果，特别是比较喜欢吃杏仁，杏仁经常吃对身体有什么好处啊？
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。而脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能，经常吃杏仁可以让消化系统更好。
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