枣的营养价值有哪些(枣的营养价值及功效与作用)
都说女人可以多吃一点红枣，所以我也买了不少，这个具体有哪些营养价值？
枣有很丰富的营养价值，枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。
本文最后更新时间： 2023-03-08 15:57:06
都说女人可以多吃一点红枣，所以我也买了不少，这个具体有哪些营养价值？
枣有很丰富的营养价值，枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
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