健脾胃可以吃什么食疗？(健脾胃吃些什么)
我最近感觉脾胃不怎么好，想食疗改善，那么健脾胃可以吃什么食疗？
健脾胃可以吃山药扁豆鲤鱼汤，其做法：白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:26:05
我最近感觉脾胃不怎么好，想食疗改善，那么健脾胃可以吃什么食疗？
健脾胃可以吃山药扁豆鲤鱼汤，其做法：白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。
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