食用橙子都有哪些好处呢？(食用橙子的好处)
在经过水果店的时候看到有橙子卖就买了几个，可是食用橙子都有哪些好处呢？
色呈金黄，果汁酸甜适口。含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素，不仅具有抗氧化作用，增强免疫力，抑制
本文最后更新时间： 2023-03-16 13:59:30
在经过水果店的时候看到有橙子卖就买了几个，可是食用橙子都有哪些好处呢？
色呈金黄，果汁酸甜适口。含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素，不仅具有抗氧化作用，增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C。
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