草莓有哪些营养？(草莓有哪些营养元素)

每年过年的时候，我都会买很多的草莓来吃，这吃了都有哪些营养？
草莓的营养丰富，并且草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。还含有多种维生素和17种氨基酸，维

每年过年的时候，我都会买很多的草莓来吃，这吃了都有哪些营养？

草莓的营养丰富，并且草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。还含有多种维生素和17种氨基酸，维生素c的含量比柑橘高3倍，并且含有钙、铁、磷、锌等矿物质，属于高档营养型水果。

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