豌豆有什么健康功效呢？(豌豆有什么功效啊)
喜欢用豌豆蒸粥吃，多吃完都有哪些健康营养功效呢？
豌豆清肠，豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:52:47
喜欢用豌豆蒸粥吃，多吃完都有哪些健康营养功效呢？
豌豆清肠，豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。
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