芝麻酱含钙高吗?(芝麻酱含钙高吗能吃吗)

我吃面喜欢加芝麻酱,这样味道比较好,我也爱吃,听说芝麻酱含钙,含钙量高不高?
芝麻酱的营养高,而且芝麻酱还有很多种食用方法,吃点芝麻酱对头发也好,有乌黑头发的作用,芝麻酱不仅钙含

本文最后更新时间:  2023-03-25 08:08:56

我吃面喜欢加芝麻酱,这样味道比较好,我也爱吃,听说芝麻酱含钙,含钙量高不高?

芝麻酱的营养高,而且芝麻酱还有很多种食用方法,吃点芝麻酱对头发也好,有乌黑头发的作用,芝麻酱不仅钙含量高,铁含量也高,每100克芝麻酱中含铁9.8毫克。

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