哪些食物是具有生精的作用呢？

因为准备今年就要个孩子的，想知道什么食物是具有生精作用的呢？
生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾

因为准备今年就要个孩子的，想知道什么食物是具有生精作用的呢？

生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等;这些食物都比较适合男性在孕前吃的。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医