春天适合吃干大枣吗?(春天吃干枣好吗)

朋友送了些本地大枣干的,春天适合吃干大枣吗?
枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。春季是吃枣的最佳季节。在春季养生多食一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,

本文最后更新时间:  2023-03-25 06:21:05

朋友送了些本地大枣干的,春天适合吃干大枣吗?

枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。春季是吃枣的最佳季节。在春季养生多食一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,最适宜于在春季养生吃。

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