每天喝多少水合适(每天喝多少升水合适)
我皮肤发干，冬季还经常开裂，朋友让我多喝水补充水分，滋润皮肤，那每天喝多少水合适？
补水是很重要的，补充水分有滋润皮肤的作用，每天应喝水6--8杯。水能帮助刺激体内脂肪的代谢并抑
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:56:51
我皮肤发干，冬季还经常开裂，朋友让我多喝水补充水分，滋润皮肤，那每天喝多少水合适？
补水是很重要的，补充水分有滋润皮肤的作用，每天应喝水6--8杯。水能帮助刺激体内脂肪的代谢并抑制食欲。水还能阻止体液潴留，喝足够的水可使机体及时更换贮存的体液。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
