豆腐脑对身体有哪些好处呢?(豆腐脑对身体好不好)

早上去小摊上吃一碗豆腐脑。对身体有哪些好处呢?
豆腐脑是“健身豆腐”。豆腐脑又称豆花,是将豆浆浓缩凝固做成的,钙含量高,又被为“健身豆腐”。它性质平和,有补虚润燥、清肺化

本文最后更新时间:  2023-03-07 23:01:53

早上去小摊上吃一碗豆腐脑。对身体有哪些好处呢?

豆腐脑是“健身豆腐”。豆腐脑又称豆花,是将豆浆浓缩凝固做成的,钙含量高,又被为“健身豆腐”。它性质平和,有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆腐脑还含有矿物质和维生素。

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