生了孩子后,我特别想吃莴笋,不知道还在坐月子的我能不能吃这种蔬菜? 产妇可以适当的吃一些莴笋,因为莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油
生了孩子后,我特别想吃莴笋,不知道还在坐月子的我能不能吃这种蔬菜?
产妇可以适当的吃一些莴笋,因为莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。
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