海棠果里都含有哪些营养物质呢？
海棠果这种水果我是第一次吃，海棠果里都含有哪些营养物质呢？
海棠果里的营养物质非常多。海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝卜素(微克)710钾(毫克)263维生素A(微克
本文最后更新时间： 2023-03-05 17:30:28
海棠果这种水果我是第一次吃，海棠果里都含有哪些营养物质呢？
海棠果里的营养物质非常多。海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝卜素(微克)710钾(毫克)263维生素A(微克)118维生素C(毫克)20碳水化合物(克)19.2磷(毫克)16钙(毫克)15镁(毫克)13膳食纤维(克)1.8钠(毫克)0.6铁(毫克)0.4蛋白质(克)0.3维生素E(毫克)0.25脂肪(克)0.2烟酸(毫克)0.2锰(毫克)0.11铜(毫克)0.11维生素B1(毫克)0.05锌(毫克)0.04维生素B2(毫克)0.03。
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