薏米红豆粥里面可以放大米吗？

家里薏米不是太够了可以往里面放些大米会更营养吗？
一般能够放大米，大米的放入不会影响到营养物质的吸收与发挥，能够起到促进粘稠作用，其中会含有湿气，从而增加粘稠度。薏米红豆

家里薏米不是太够了可以往里面放些大米会更营养吗？

一般能够放大米，大米的放入不会影响到营养物质的吸收与发挥，能够起到促进粘稠作用，其中会含有湿气，从而增加粘稠度。薏米红豆粥能够起到清热解毒和利尿作用，可以缓解大便干燥和牙龈肿痛症状，也可以改善小便频繁或者小便不利等症状。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-01 22:07 薏米红豆粥千万不要放大米。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

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