我今天听邻居说吃金针菜对身体很好,金针菜中营养成分高吗? 金针菜又叫萱草花它的营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近,此外,还含有大量的维生素B1、B2
我今天听邻居说吃金针菜对身体很好,金针菜中营养成分高吗?
金针菜又叫萱草花它的营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近,此外,还含有大量的维生素B1、B2等。
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