金针菜中营养成分高吗?(金针菜有营养吗)

我今天听邻居说吃金针菜对身体很好,金针菜中营养成分高吗?
金针菜又叫萱草花它的营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近,此外,还含有大量的维生素B1、B2

本文最后更新时间:  2023-03-19 01:41:57

我今天听邻居说吃金针菜对身体很好,金针菜中营养成分高吗?

金针菜又叫萱草花它的营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近,此外,还含有大量的维生素B1、B2等。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。