心脑血管疾病的饮食疗法是什么？

我有轻微的心脑血管疾病，这种病的饮食疗法是什么呢？
应该注意少吃酸性食物。正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管

我有轻微的心脑血管疾病，这种病的饮食疗法是什么呢？

应该注意少吃酸性食物。正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃，肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固醇食物更要少吃。最好多进食粗粮、蔬菜、水果等碱性食物。

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