牛肉中维生素B12有什么作用？(牛肉中维生素b12含量高么)
牛肉中含很多营养素，那牛肉中维生素B12 有什么作用？
牛肉含维生素B12，维生素B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身
本文最后更新时间： 2023-03-20 17:43:57
牛肉中含很多营养素，那牛肉中维生素B12 有什么作用？
牛肉含维生素B12，维生素B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。
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