喝什么牛奶能补充营养(喝什么牛奶才有营养)

我的身体虚弱,现在需要补充营养,我想知道喝什么牛奶可以补充营养?
很多牛奶都是能补充营养的,其实如果我们想从牛奶中获得的是优质蛋白、钙、磷、维生素A、D的话,普通牛奶就完全

本文最后更新时间:  2023-03-15 16:38:59

我的身体虚弱,现在需要补充营养,我想知道喝什么牛奶可以补充营养?

很多牛奶都是能补充营养的,其实如果我们想从牛奶中获得的是优质蛋白、钙、磷、维生素A、D的话,普通牛奶就完全可以满足了,不必花高价去买“个性化”的奶。

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