哪些水果皮可以吃?(什么水果皮好吃)

吃葡萄的时候,我会直接把葡萄皮吐掉,朋友说葡萄皮对皮肤好,哪些水果皮可以吃?
很多水果的皮都可以吃。生活中,很多水果如梨子、番茄、桃子、葡萄等,其果皮含有的营养成分甚至比果

本文最后更新时间:  2023-03-20 19:11:05

吃葡萄的时候,我会直接把葡萄皮吐掉,朋友说葡萄皮对皮肤好,哪些水果皮可以吃?

很多水果的皮都可以吃。生活中,很多水果如梨子、番茄、桃子、葡萄等,其果皮含有的营养成分甚至比果肉本身还要丰富,当然可以连皮吃。我们这里只是特指某些“有毒果皮”的水果。

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