糯米的营养丰富吗?(糯米营养价值高吗)

朋友送给了我一些糯米,说是营养特别丰富,特别想问一下,糯米的营养丰富吗?
糯米的营养确实是非常丰富的,糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有

本文最后更新时间:  2023-03-25 23:21:03

朋友送给了我一些糯米,说是营养特别丰富,特别想问一下,糯米的营养丰富吗?

糯米的营养确实是非常丰富的,糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。

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