高油脂的鱼类有哪些？(高油脂的鱼类有哪些种类)

今天看到说有报道指出人类应该吃高油脂的鱼肉，那么哪些鱼类属于高油脂的呢？
一般来说，高油脂的鱼包括：鲑鱼(Chinook、Coho、Sockeye、Atlantic)、金枪鱼、鲭鱼(鲐鱼)、美洲鳗鱼

今天看到说有报道指出人类应该吃高油脂的鱼肉，那么哪些鱼类属于高油脂的呢？

一般来说，高油脂的鱼包括：鲑鱼(Chinook、Coho、Sockeye、Atlantic)、金枪鱼、鲭鱼(鲐鱼)、美洲鳗鱼、淡水鲟鱼、鲱鱼、沙丁鱼、淡水鳟鱼、鲤鱼、大比目鱼、剑鱼、黑鳕鱼及大黑鱼等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医