我现在怀孕四个月,已经过了孕吐期,现在想补充一些维生素E,吃什么比较好? 维生素E对胎儿发育有好处,在胎儿生长期间,孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为,维生素E参与机体及某
我现在怀孕四个月,已经过了孕吐期,现在想补充一些维生素E,吃什么比较好?
维生素E对胎儿发育有好处,在胎儿生长期间,孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为,维生素E参与机体及某些细胞代谢,与胎儿的生长发育有关。富含维生素E的食物:各种绿叶蔬菜、植物油、谷物胚芽等。
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