为什么要补充维生素C呢？(为什么要补充维生素c的好处)
曾经听说人到了三十岁以后，就要注意多补充维生素C了，这是怎么回事？
想要美容养颜，就要补充维生素C，因为维生素C是美容护肤品的主要成分之一。这种维生素帮助身体产生胶原蛋白——
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:54:58
曾经听说人到了三十岁以后，就要注意多补充维生素C了，这是怎么回事？
想要美容养颜，就要补充维生素C，因为维生素C是美容护肤品的主要成分之一。这种维生素帮助身体产生胶原蛋白——皮肤的基本结构。35岁以后，胶原蛋白的分解大大加速，导致皮肤松懈。从柳橙、柚子、针叶樱桃(一个樱桃能够百分之百提供你一整天维生素C的需要量)和西红柿中摄取额外的维他命C可以帮助肌肤紧实，防止皱纹的产生。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
