女性来姨妈可以吃黑米吗？(来姨妈能吃黑米吗)
听别人说女生来姨妈不要随便吃东西，我想知道女性来姨妈可以吃黑米吗？
经期的时候女性可以放心的吃黑米，因为黑米可以有效的帮助女性改善缺铁性贫血的问题，所以说尤其是在经期的
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:56:39
听别人说女生来姨妈不要随便吃东西，我想知道女性来姨妈可以吃黑米吗？
经期的时候女性可以放心的吃黑米，因为黑米可以有效的帮助女性改善缺铁性贫血的问题，所以说尤其是在经期的时候女性很容易失血过多，所以在这个时候经常吃一些黑米就可以起到缓解的作用。
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