补充什么维生素能稳定情绪？(改善情绪的维生素)
这几天我压力很大，脾气很暴躁，还总是生气，补充什么维生素能稳定情绪？
建议你补充一些维生素b。补充b族维生素对脾气暴躁等情况具有很好的调理作用，研究人员指出，如果患者的日常饮
本文最后更新时间： 2023-03-16 15:05:00
这几天我压力很大，脾气很暴躁，还总是生气，补充什么维生素能稳定情绪？
建议你补充一些维生素b。补充b族维生素对脾气暴躁等情况具有很好的调理作用，研究人员指出，如果患者的日常饮食中长时间缺乏这种营养物质的话，同样会出现有情绪不稳、烦躁易怒等情况。
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