甜菜里含有哪些珍贵营养呢?(甜菜里面有什么糖)

甜菜我很少吃,这种蔬菜里含有哪些珍贵的营养物质呢?
甜菜里含有很多珍贵的微量元素。与其他蔬菜相比,甜菜含有较多的钴元素,而钴是合成维生素B12必不可少的一种元素;甜菜中含有

本文最后更新时间:  2023-03-19 23:13:05

甜菜我很少吃,这种蔬菜里含有哪些珍贵的营养物质呢?

甜菜里含有很多珍贵的微量元素。与其他蔬菜相比,甜菜含有较多的钴元素,而钴是合成维生素B12必不可少的一种元素;甜菜中含有碘,可以预防和治疗甲状腺肿,对防治动脉粥样硬化也有效。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。