鹅蛋富含哪些维生素?(鹅蛋含什么维生素)

我喜欢吃鹅蛋炒西红柿,韭菜,还经常吵春芽,今天又买了很多放冰箱里了,听说鹅蛋吃了还可以补充维生素,含哪种维生素?
鹅蛋的营养价值高,鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A

本文最后更新时间:  2023-03-22 11:36:04

我喜欢吃鹅蛋炒西红柿,韭菜,还经常吵春芽,今天又买了很多放冰箱里了,听说鹅蛋吃了还可以补充维生素,含哪种维生素?

鹅蛋的营养价值高,鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。

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