绿豆对身体有什么作用?(绿豆对身体有什么好处和坏处)

夏天来了,天气好热,我就想做点绿豆粥喝,请问绿豆对身体有什么好处呢?
绿豆是夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、

本文最后更新时间:  2023-03-04 11:11:33

夏天来了,天气好热,我就想做点绿豆粥喝,请问绿豆对身体有什么好处呢?

绿豆是夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

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