鸡蛋中都含有哪些营养成分呢？

平时吃鸡蛋比较多，基本每天早餐都是吃的鸡蛋，鸡蛋中的营养成分都有什么呢？
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体

平时吃鸡蛋比较多，基本每天早餐都是吃的鸡蛋，鸡蛋中的营养成分都有什么呢？

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，而且鸡蛋的蛋白质品质最佳。

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