不管做汤还是炒菜,我都会加入几片生姜调味,常吃生姜会起到什么作用? 生姜中含有丰富的姜辣素,而且生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢
不管做汤还是炒菜,我都会加入几片生姜调味,常吃生姜会起到什么作用?
生姜中含有丰富的姜辣素,而且生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用,在饮食中加些姜,可提神醒脑,疏风散寒,防止肚腹受凉及感冒。
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