出去旅游时买了一大箱新鲜的白果,白果怎么吃会有明显的好处呢? 白果的吃法不同所起到的功效也有所不同,可以作为莱肴中的拌料。白果要先去除骨质中种皮,除尽种皮的白果仁可作烧
出去旅游时买了一大箱新鲜的白果,白果怎么吃会有明显的好处呢?
白果的吃法不同所起到的功效也有所不同,可以作为莱肴中的拌料。白果要先去除骨质中种皮,除尽种皮的白果仁可作烧鸡、烧鸭或者烧肉、碗蹄膀等菜肴的拌料。加入白果肉,可以消除肉的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。
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