怀孕了在营养方面应该注意什么？
怀孕16周了，医生建议我在营养方面应该多注意，想咨询一下应该注意什么呢？
怀孕以后需要的营养特别多，饮食一定要多注意。怀孕的妇女每日营养素的需要量，如铁、叶酸、维生素d比平时
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:37:57
怀孕16周了，医生建议我在营养方面应该多注意，想咨询一下应该注意什么呢？
怀孕以后需要的营养特别多，饮食一定要多注意。怀孕的妇女每日营养素的需要量，如铁、叶酸、维生素d比平时多一倍，钙、磷增加1/2，维生素b1及b6增加1/3。以维生素a来说，孕妇的每日建议量是800毫克，最好不要超过1600毫克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
